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          科普知識

          揪痧、放血緩解咽喉腫痛

          字號:+-14

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          很多人在秋季會有咽喉腫痛的情況出現,咽吐沫、喝水、吃飯時總會疼得讓人不由自主地皺眉頭。這也跟秋燥有關嗎?

            北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師王軍對此解釋說,燥邪容易傷陰,而肺最容易受到燥邪的侵犯。燥邪侵肺后,會引起肺熱,中醫說喉嚨是肺的一部分,所以肺熱向上走,就出現了咽喉腫痛的癥狀表現。

            若您想治療緩解咽喉腫痛,揪痧是個不錯的選擇。揪痧是刮痧的一種,對緩解咽喉腫痛效果非常好。特別是揪廉泉穴,更有助于緩解咽喉腫痛的癥狀。廉泉穴位于人體的頸部,當前正中線上,喉結上方、舌骨上緣凹陷處。在揪痧時,建議您彎曲一只手的食指和中指,用彎曲的兩個手指來揪廉泉穴上的皮膚,力度可根據自己的耐受度來調節,以揪出痧為度。

            不過必須承認,脖子上揪出又紅又紫的痧,確實不美觀。王軍主任也給出了另一個緩解咽喉腫痛的好方法——放血。放血不僅對于咽喉腫痛有效,對于廣泛的清熱解毒、活血化瘀、疏通經絡等都有很好的效果,關鍵是見

            效也非???。如果您在排除了感冒引起嗓子疼的可能性后,確定就是因上火引起的嗓子干疼,就可以試試此法。

            王軍主任表示,放血療法緩解咽喉腫痛,可以選擇在少商穴放血。少商穴位于手指,拇指末端橈側(靠近外側),指甲根角側0.1寸處,少商穴是肺經的井穴,可以

            清 肺 熱 、治療咽喉腫痛,若您有明顯的咽喉腫痛,一戳該穴位就會 特 別疼。放血時一定要注意衛生,選擇干凈的一次性針頭進行最好,并做好消毒的工作。放血前,請在穴位前后擠一擠,讓穴位上的血液充盈。放血時看準穴位,果斷地用針頭輕杵穴位,實際上如果操作得法就不會造成明顯的疼痛。當擠出來的血,顏色偏暗,則說明確實有燥邪。中醫說“血變而止”,當暗紅色的血液擠凈,流出了鮮紅色的血液之后,就可以不用再擠了。放血時,如果兩側對稱的穴位同時放血,效果會更好。

            除少商穴外,位于食指末節橈側(靠近大拇指側)、距指甲角0.1寸處的商陽穴,以及位于耳郭的上方尖端處的耳尖穴,也是清熱瀉火的有效穴位,均可以針刺放血,以達到瀉肺火、緩解咽喉腫痛的目的。

            本報與央視《健康之路》欄目聯合報道 Z46

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